办公室白领女士应对空气污染贴心小招

一、摆些绿色植物与多吃水果
    
不管居室客厅或办公室,养放一些绿色植物还是非常有必要的,可以赏心悦目又可吸附空气中的有害物质。另外,早餐时喝杯橙汁,同时多喝一些水或果汁、蔬菜汁。人体在压力状况下特别需要补充维生素C,因此一杯橙汁可以补充大量养分。另外,一天至少要喝8杯以上的水,避免体内缺水,增加身体负担;不要喝太多含有糖分的苏打水或咖啡因的饮料,以免增加身体压力。

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二、选合适自己肌肤,无刺激的化妆品做漂亮白领
    
对于常坐办公室敏感性肌肤的白领人士,建议应尽量使用纯天然植物护肤品,如含海藻灵、甘草精、薰衣草精华或芦荟的护肤品通常具有抗过敏的功效。尽量不要用一些特殊功效的护肤品,如祛斑、换肤、强效美白等产品,这些产品含有特殊功效成分,一般对皮肤刺激较大。

三、不要对着空调口吹,合理运用空气净化器。
    
多吹空调让人皮肤干燥,这已不是什么新知识了。要说现在什么类型的电器关注度最高,非空气净化器莫属。然而空气净化器价格跨度非常大,从千元左右的入门级产品到几万元的高端产品全都有,面对形形色色的空气净化器,推荐使用贝克艾尔空气净化器。

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